Yoga postnatal y Masaje de bebé
YOGA POSTNATAL
Después del embarazo y de tu parto tienes a un bebé hermoso en casa y quizá tienes poco tiempo para cuidar tu cuerpo y recuperar tu energía. Esta clase te permite divertirte con tu bebé y al mismo tiempo darte un espacio para ejercitar y mantener tu cuerpo en forma, y especialmente para relajar tu mente.
Cuando tú estás balanceada y relajada, tu bebé estará más relajado(a) y balanceado(a), acuérdate que vivió adentro de ti 9 meses y tu estado mental y emocional sigue influenciando al suyo.
Clases a domicilio y en grupo.
